茄子夏天我家就澳门赌场真人娱乐爱这样搭配开胃下饭真香老公直说吃不够

  这菜就是茄子,夏天最家常的蔬菜,澳门真人娱乐城平台也属这季节最便宜。澳门真人娱乐城平台做茄子,好多人都说做不好,其实茄子做好了比啥菜都好吃,澳门赌场真人娱乐要想香软适口还真得多这一步:过油。好多人一看到过油俩字就怕,担心做不来,别急,宝妈教你茄子过油时少吸油的方法,只要看一遍,做过一次,尝过一回,你肯定一辈子爱上这个味道,没啥难的。

  说完了茄子过油好吃,再说一下茄子的搭配。宝妈家的这个搭配估计又是好多人没试过,茄子西红柿和圆白菜,没吃过吧,不妨试试,营养更丰富,口感也好,关键是开胃又下饭,特适合夏天吃,真香,老公直说吃不够。

  食材:茄子420克,西红柿130克,圆白菜200克,菲律宾在线真人游戏。葱花适量,蚝油3勺,味极鲜酱油1勺,白糖1勺,面粉适量,盐适量,植物油适量

  1 备好食材。茄子洗净;西红柿洗净;圆白菜撕成小块,泡水5分钟,控干水份

  3 炒锅放植物油,油温7成热,放入茄块,炸至表面金黄,捞出控油备用(茄子过油油温别太低,会吸油,7成热入锅一小会就定型,这样油就吸不进去了)

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